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東京で暗闇フィットネスが体験できるフィットネスジム7選！個人的レビュー

5~6年前ほどからメディアなどにも取り上げられ、スタジオ数も増えている「暗闇フィットネス」今回は都内で暗闇フィットネスを体験できるジムを紹介したいと思います。すでにどこかしらの暗闇フィットネスを体験したことあり、他の暗闇フィットネスを体験したい方 […]

最近、目にする機会が増えてきたEMSスーツなどを使用したEMSトレーニングができるフィットネスジム。時短トレーニングができ、比較的運動に抵抗がある人でもトレーニングができると言われており、今EMSを使用したジムが増えています。今回は東京でEMSト […]

昨今様々なジムがオープンしていますね。今回はそんなジムの中からオープンが増えてきているHIIT(ヒット)トレーニング・ファンクショナルトレーニングができるジムを紹介したいと思います。今回は東京でHIITトレーニング・ファンクショナルトーレニングが […]

料理

昨年から摂取しているCBD。今年に入っても色々なCBDにお世話になっています。今回は今まで紹介したCBD商品以外でこんなCBD商品を使ってみました！というのを紹介してみたいと思います。自分がCBDに興味を持った時にはオイルやカプセルが多い印象でした […]

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「女性専用ジム」「女性専用パーソナルジム」というのは割と耳にするのですが、「男性専用ジム」「男性専用パーソナルジム」というのはあまり聞いた事がありません。そんな時に見つけた1つのジム「BEAUTY GYM(ビューティージム)」名前の感じからすると女 […]

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ここ最近、宅配「ミールキット」が増えたなという印象です。加えて、以前よりも体に気を使った商品というのも増えたなという印象です。在宅・リモートの方が増え家で食事をする機会が増えたのでしょうか。世の中が全体的に健康志向になっているというのもあると思い […]

J-POP

久しぶりにアーティストの記事を書いてみようかなと。思ったのはいいものの誰にしよう。。。としばし考えた結果たどり着いたのはシンガーソングライターの『高橋優(たかはしゆう)』さん。高橋優さんに関しては正直めちゃめちゃ詳しい！ってわけではないです。ただ何 […]

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今まで、色々なCBD商品を紹介してきました。色々と言ってもオイルとグミが大半ですが。今回紹介するCBD商品も「グミ」タイプのものです。 CBDグミの個人的に好きな点は「摂取しやすい」「持ち運びやすい」です。オイルなどと比べると「グミ」というのは口 […]