CBDの商品の中で「グミ」というのは色々なブランドから発売されています。
色々な商品があるとどうやって選べばいいのかわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回はおすすめのCBDグミを紹介したいと思います。
1ヶ月実際に使用して感じた効果や、どういったシーンで使用したのかなどと併せて紹介していきたいと思います。
今回の記事で紹介していくのは以下の内容になります。
- おすすめCBDグミ「CBD Gummie」について
- おすすめCBGグミを使用した感想
- CBDに関してよくありそうな質問
- 自分に合ったCBD商品の選び方
CBDグミの効果に関しては、個人的な体感になるので、すべての人に当てはまる訳ではないと思いますが、「CBDってよく耳にするけどどうなの？」「試してみたいけど効果あるの？」と気になっている方の参考になれば幸いです。
おすすめCBDグミ「CBD Gummies」とは
CBD GummiesはCBDブランド「Greeus(グリース)」の製品の一つです。
このブランド名の「Greeus(グリース)」には、『麻（Green）の力で私達（us）の明日を輝かす』という意味が込められています。
そして、「Greeus」のCBD製品はスイスの大自然で育てられたヘンプを採用しています。
スイス国産のヘンプより、最新の方法で抽出した高純度・高品質なCBDを使用しています。
ちなみに日本ではヘンプの茎と種から抽出されたCBDのみが利用可能という国内規則があり、Greeusでは現地の研究、厳しい検査をパスした高品質なCBDを国内規則に則って使用しています！
3種類のCBD Gummies
CBD Gummiesには「オレンジ味」「ビルベリー味」「キウイ味」と3つの味があります。
それぞれ特徴があり、今回試した「オレンジ味」はCBD10mg +CBG20mg/粒のグミとなってます。
ここでCBDに加えCBGという言葉が出てきたので少し説明を。
CBGはCannabigerolの略称であり、ヘンプ(麻)において生成されるカンナビノイドの1つです。
成熟した麻には微量しか残留しておらず、約1%程度しか抽出できないことから希少な成分とされています。
CBDと一緒に摂ることで、本来備わっている健康サポートのパワーを最大限発揮してくれます。
Greeus WEBサイトより https://greeus.jp/shopdetail/000000000032/cbd/page1/order/
CBDと相性の良い成分ってことですね。
「本来備わっている健康サポートのパワー」を「最大限発揮」してくれるって書いてありますね。
勿論、感じ方は人それぞれなところがあるので、絶対に効果があるってものはないと思ってます。
今回のCBD Gummiesに限った話ではありませんが。
人それぞれ好き嫌いがあったりするのと一緒で全員にその効果が保証されるものはないと個人的には思っています。
薬とかになると別かもしれませんが、、、
その他の2種類「ビルベリー味」「キウイ味」に関しては、今回食べていないので省略したいと思います。
場所を選ばず食べやすいグミタイプ
これは説明する必要ないかもしれませんが、色々なタイプのCBD製品がありますが、CBD Gummiesは「グミ」です。
「Greeus(グリース)」さんの製品の中にはグミ以外にもオイルやカプセルのCBD製品があります。
「Greeus(グリース)」さんのではないですが、CBDがオイルとカプセルも使用したことがあります。
個人的には今回のオイルよりはカプセルタイプや今回のCBD Gummiesのようなグミタイプが好きです。
そしてカプセルタイプより、グミタイプの方が個人的には好きです。
理由としては「手軽」だから。
オイルもそんな手間って訳ではないのですが、直接舌に垂らす場合はちょっと場所を選びますし、飲み物に入れてとかの場合は、そもそも飲み物が無いとダメですよね。
それぐらいやりなよ！って話なのですが、、、でもその手間がなくて済むなら自分は無い方が良い。
で、カプセルタイプも飲む時に飲料があった方が飲みやすい、その点「グミタイプ」はそのままいける。
なので、グミタイプが良いなと。
後、グミタイプに関しては「CBD初心者」の方でも気軽に試せるかなと思います。
抵抗が一番少ないんじゃないかなと。
グミという馴染みのある物であること、そしてこのCBD Gummiesですが普通に美味しいグミなんですよね。
なので、「CBDを試してみたいけどちょっと不安」って方に個人的におすすめなのがグミタイプだったりもします。
おすすめCBDグム CBDGummiesの効果レビュー
ではではCBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を使用した感想を書いていきたいと思います。
※あくまで個人の体感・感想になります。
その前になぜ3種類あるCBD Gummiesの中から「REFRESH／オレンジ味」を選んだのか。
それは「CBD」を使用する場面を考えた結果、成分的に「REFRESH／オレンジ味」が一番合っているかなと。
その場面とは「運動」をする時です。
厳密にいうと「運動をする前」ですね。
これは今までのCBDの記事でも書いてきた事ではあるのですが、結構気づかないうちに「力んでしまう」という課題があり、できるだけリラックスした状態で運動に挑みたいなと。
CBDに興味を持ち、試したのもその課題を解決したいというのがきっかけです。
CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を使用したタイミング
CBD Gummiesの「REFRESH／オレンジ味」を使用したタイミングは先ほども書きましたが「運動する前」です。
大体運動する30分前ぐらいに1粒食べました。
そして、その運動の大半は「ゴルフの練習(打ちっぱなし)」の前です。
その他、格闘技の練習前や、ジムのレッスンが始まる前にも食べる事はありましたが、主にゴルフの練習前に食べていました。
と、いうのも11月下旬にひょんな事から会社の人と人生初の打ちっぱなしに行き、そのからの流れで2022年3月26日(土)にラウンドデビューが決まりました。
と、なれば練習あるのみなんですが、先に始めていた格闘技然り「力んでしまう」訳です。
そこで、CBD Gummiesの力を借りようと。
これが、届いたばかりのCBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」です。
たくさん入っているのがわかりますでしょうか？？
ここから約1ヶ月間のCBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」と共に歩む日々が始まりました。
ここからは、約1ヶ月間の記録のようなものを綴っていくので少し長くなります。
「体験記はいいや！」という方は体験記の下によく出てきそうな質問や、価格のことなどを記載してますので、飛ばしてください！
「体験記を飛ばしちゃう」
CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めて感じたこと
～ 食べ始め→1週間ほど ～
主にゴルフの練習前に食べていたCBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」ですが、実際「効果はあったの？」ってのが気になるところだと思います。
結論から言うと、「効果があるように感じる時もあった」と言うのが個人的に一番正しい伝え方かなと思います。
違う言い方をするのであれば“「100%CBD Gummiesを食べたおかげ！」とは言い切れないけど、良くなっている感じはある”といった感じです。
自分の体験に基づき具体的な話をすると、年が明けてすぐに「背中」を痛めまして、その主な原因がゴルフのスイングだったんですね。
考えられる要因として、力みもそうですし、準備運動が足りていなかったという説もあります。
で、そこからなんかフォームが崩れ、1月、そして2月頭くらいまでは不調が続いてました。
前は飛距離がすごい出るとかではないけど、それなりに良い当たりってのがあったのですが、崩れてからは「ちゃんと当たらない」ってのが増えてしまいました。
そういう当たりが増えれば増える程「よくしよう、よくしよう」って気持ちが増して、余計崩れてしまう。
「力んじゃダメだ、リラックスして打とう」と頭ではわかっていても中々治せない。
一瞬戻ったかな？ってなるけど、次にはまたダメっての繰り返しが、2月に入っても続いていました。
CBD Gummiesの「REFRESH／オレンジ味」が届き練習前に食べ始めたのが2月中旬(2月19日の練習から)です。
実際には練習場に着く前には食べてるのですが、ゴルフの練習の時に食べてるよ感を出すために。
ちなみに中身のグミはこんな感じです。
かわいいです。グミって感じがしますね。この時点でなんだか癒されます。
他にも動物を形どったグミが入ってます。
味に関しては「オレンジ」です。もうオレンジ味のグミです。名前の通りです。
前述しましたが、CBDグミですが、普通に美味しいグミです。なので、抵抗なく食べられるかなと思います。
そして、インスタに1週間に1回運動の記録なる投稿をしているのですが、CBD Gummiesの「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めた週の記録にはこう書かれています。
「ドライバーがまた迷子」「何がダメかなんとなくわかっても修正できない」と。
その時に投稿したゴルフの練習動画がこちらです。
このなんとなくわかってもってのが上記にも書いたような、力を抜いて打てていないだったりです。
そして、その1週間後の運動記録ではこのような記載が。
「テンション下がる事ありつつもドライバーの感覚が戻ってきたよーな」と。
「戻ってきたよーな」なので完全に「戻った！」と言い切れる感じはないにしろ、良くなっているってな感じです。
その時のゴルフの練習動画がこちらです。
これが、CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」のおかげ！と100%言い切れはしないですが、この週とその前の週の違いと言ったら、CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めた事。
勿論、「練習」しているので成果ってのも考えられますし、「意識」のポイントが変わったってのも考えられます。
ただ、良くなっている要素の一つとしてCBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」 はあるのかな。
と、いうのが食べ始めた頃（約1週間ほど）の感想です。
ちなみに、その他格闘技やジムでの運動に関しては、格闘技もこの頃は個人的になんか「モヤっ」とした練習が多かったです。
ジムに関しては割といつも通りってな感じでした。
CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めて感じたこと
～ 2週目→約3週間 ～
CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めて2週目、3週目どうなったかというと、ゴルフ面で少し変化が。
その時のインスタの運動記録の投稿がこのような感じです。
ちゃんとできている時とそうでない時の割合が「2:8」から「4:6」ぐらいまできた気が。と。
これは自分の感覚的な話なので、何か数値だったりそういったものがある訳ではありません。
でも打ってる自分が一番わかるんじゃないかなと思います。
上記の ゴルフの練習動画がこちらになります。
今までの動画との違いとして、「連続で打ってるのがある」というのがあります。
基本的に投稿するスイングは「よかったかな」と思えるものをくっつけています。
当然、ここに映っていないミスショットがたくさんある訳です。
ですが、2打だけではありますが、この週は連続で打ってるんですね。
それがどういう事かというと、成功率が上がっている。という事になるのかなと。
何度も言いますが、これがCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」を食べているから！なのかはわかりません。
でも、良くなっているのは事実です。
ゴルフに限らず、運動に関して「力み」っていうのは良いフォームを生み出せない要因になる訳ですよね。
その力みが「CBD＋CBG」で緩和されているのかなと。
勿論練習の成果もある！と信じたいです。
それにミスショットがゼロになっている訳ではないので。
そして続く週の運動記録のインスタの投稿がこちら。
ここにきて「ドライバーはここ最近では一番良かった」との言葉が。
そうなんです。この週の練習のドライバーは弾道こそないものの、当たり的には「あれ？悪くない。むしろ良いのでは？」ってな当たりが多かったんです。
そのゴルフ練習動画がこちらです。
朝と夜の違いがあるので、ボールの見える具合も違うのですが、明らかに感覚が違いました。
その前の週から「良くなってる」感はあったものの。
正確な飛距離はわからないですが、一応端っこの網までは届いてました。
初ラウンドでこの当たりができれば上出来では？と自分では思える当たりでした。
それまで1ヵ月半くらい迷いに迷っていたのですが、初ラウンドまで約2週間というところで、良い方向に。
サプリとかって、いきなり効果がでるものじゃないってよく言いますよね。
だからCBD(CBG)グミとかも食べ続ける事で、体がそれに順応していくというか、そういうのがあるのかなって。
リラックスした状態ってのを段々と体が覚えていって、よりリラックスできる状態になるのかなと。
ゴルフはメンタルのスポーツという言葉を聞いた事がありますが、本当どれだけリラックスして力まずに打てるかが大事だなと。
最初にゴルフに誘ってくださり、初ラウンドに行くきっかけになった方にこの動画を見せたら「良い感じに力抜けて打ててる！」この当たりができればちゃんと周れるよ！」との言葉をいただきました。
「あっ、やっぱり力まず打てているんだな」と。
もう何度も何度も言いますが、これがCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」の効果とは言い切れませんが、食べ始めてから変わってきているのも事実。
と、ここまでCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めてから約3週間ほど経過した感想を書いてきました。
ちなみにゴルフ練習に比例して？格闘技の練習も良い感触が増えてきました。
これも体感になってしまいますが、「インパクトの瞬間」良い・悪いが自分でなんとなくわかると思います、ゴルフも格闘技も。
厳密にはインパクト前に「あっなんか違う」ってなり、インパクトの瞬間「あっ、やっぱり良くない」ってなるのですが。。。
CBD Gummies「REFRESH／オレンジ味」を食べ始めて感じたこと
～ 4週目→本番当日 ～
ここまで、 CBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」 を食べ始めてからのゴルフ練習の日々を書いてきました。
CBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」 体験記もいよいよ、終盤です。
不調から始まり、段々と良くなってきている感のあるゴルフ練習。
次なる週の運動記録のインスタの投稿はこういった内容でした。
投稿にもあるように、「今までで1番リラックスしてて1番弾道も飛距離もでたような」と。
上記はドライバーの事を指してますが、加えて「アイアンも安定して打ててたような」と。
ここにきて、ここにきてですよ。
ダメな時も練習を続けた事も関係あると思いますが、CBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」ありがとうですよ。
そして、こんな事も書いてました。
「気持ちの問題かもしれないけど、その気持ちを運んできてくれてるのであれば意味ありかなーと」と。
リラックス効果とかって正直わからない部分があるし、人に伝えづらい部分。
なのでこういった表現になってしまいますが、自分がそれがきっかけだったり、要因になってると思うならそれが答えなのではないかなと。
そんな事を思いつつ、その週のゴルフ練習動画がこちらです。
まずドライバーに関しては一番最初のショットです。
打った後にバランスを崩してはいますが、、、
そして、アイアンは何球か続けての割と真っすぐなショット。
※容量の都合上カットしましたが、もうちょい真っすぐが続いてました。
これが初ラウンド1週間前の練習です。
そして、最後の練習をし迎えた本番当日。
結果は「148！」
ゴルフは午前と午後にわかれていると聞いたので、ゴルフ場に着き、準備をし開始の約30分前ぐらいに2粒。
そして、お昼を食べ終わった後に2粒食べました。
この結果というのは、ゴルフを始めてから今までの練習の成果もあると思いますが、CBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」含め試したものすべてのおかげだと思います。
あくまで個人的な感想(体感)になってしまいますが、個人的にはCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」を食べててよかったなと。
食べてなかった時の結果がわからないので、比較のしようがありませんが、食べてなかったとしてこの数値以上のものがでたのか？と言われたら出なかったんじゃないかなと思います。
練習でできたことすべて当日に出せたかというと、そこはそんなに甘くない。。。ってな感じでしたが、良かった部分もあり何より「リラックスして」挑むことができました。
今回、食べていきなり良くなったのではなく、徐々に良くなっていったってのが、何事も続ける事が大切なのかなと。
そんな風にも思いました。
2021年11月末に始め、約4ヶ月のゴルフ練習。
その最後の1ヶ月をCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」と過ごした記録でした。
CBD Gummiesに関してよくありそうな質問
ここまでCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」の体験記を書いてきましたが、約1ヵ月CBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」を愛用してきて「CBDを試してみたい」「CBD初めて」という方、そしてCBD Gummiesに興味を持ってくださった方が抱きそうな疑問や不安をまとめてみます。
WEBサイトなどにある「よくある質問」的なやつですね。
※あくまで個人の見解となるものもあります。
Q. CBD Gummiesを食べるタイミングは決まってる？
決まってないと思います。自分は運動する約30分前目安に食べていましたが、元々30分前にバナナを食べるというのがあり(基本運動の1時間前から固形物は食べない方がいいと言われています。※バナナは30分前までOK)なので30分前にしたというのがあります。
人により個人差があると思うので、一回食べてみてどれぐらいで効果を感じるか(体感)というのを計ってみるのがいいかもしれません。
ただ、CBDは眠気を及ぼす可能性があるため、運転前などは避けた方がいいみたいですね。
Q. 「オレンジ味」「ビルベリー味」「キウイ味」 どれを選べばいいですか？
これは人(用途)により変わってくると思います。
以前の記事に書いたものになりますが、それぞれの特徴を！
オレンジ味・・・CBD10mg +CBG20mg/粒「オレンジ風味でリフレッシュ！朝がおすすめ！」CBDとCBGを組み合わせることで活力を沸かせたい朝にオススメとのこと！
ビルベリー味・・・CBD30mg/粒「ちょっとした休憩に！昼がおすすめ！」CBDのみ配合のビルベリー味。ビルベリーはブルーベリーの野生種で、アントシアニンの量が多いとされているとのことで、一息つきたい時にオススメとのこと！
キウイ味・・・CBD10mg +CBN20mg/粒「苦味なく程よい甘さ！夜がおすすめ！」CBD +CBNの組み合わせは海外では眠る前の安眠商品として好まれているとのこと。
キウイは心地よい眠りに導いてくれるフルーツとしても人気のため眠る前がオススメとのこと！
※上記はあくまでオススメのタイミングになります。好きなタイミングでフレーバーをチョイスしてOKとのこと！
Q. CBD Gummiesを食べない方がいい人っているの？
CBD Gummiesは、大人の方用の処方で作っているため、未成年の人には控えてもらうようにしているとのこと。
また、「妊娠中」の方や「授乳中」の方も研究結果が少ないため、摂取は避けた方がいいようです！
加えて現在、医師の方などから薬などを処方されている方は医師に相談してから摂取するのが良いみたいです！
Q. CBD Gummiesはどこで購入できるの？
Greeusのオフィシャルサイトから購入可能です。
Greeusでは、「CBDグミ」以外にも「CBDオイル」や「CBDカプセル」なども取り扱っています！
今回紹介したのはグミタイプのCBD Gummiesですがご自身に合ったCBD製品を見つけるのも良きですね！
Q. CBD Gummiesの価格は？
今回紹介したCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」は、30粒入りで4,320円(税込)です。
※1日あたり1粒計算の場合、1日あたり144円(税込)
その他の2味も価格は一緒です。
その他、それぞれ2粒ずつ入った計6粒入りの「CBD Gummiesグミ Day & Night」は1,350円(税込)となってます！
CBDの選び方
最後に自分に合ったCBDの選び方について書いていきたいと思います
※個人の感想になります。
先ほどのQAの部分に記載内容と被るところもあるのですが、どのCBD製品が自分に合っているかというのは試してみないとわからないというのが正直なところです。
自分が効果を感じたものでも、もしかしたら全く効果を感じない！って方もいるかもしれませんし、そういう方には別の方法ってのが存在すると思います。
逆に自分的にはイマイチで紹介していないCBD製品を他の方が試したら効果が感じられたってなるパターンもあると思います。
その人、その人に合ったダイエット方法や、健康方法があるようにどうしても向き不向きってのはあると個人的には思います。
なので、試してみないとわからないというのが正直なところです。その中でもできるアドバイスがあるとしたらというのを書いていきたいと思います。
CBDブランドってのは色々なブランドが増えています。そして色々なCBD製品が存在しています。
なので、自分が取り入れやすいものを選ぶのがいいかなと。
それがグミなのか、オイルなのか、チョコレートなのかはその人によって変わる点かなと思っています。
まずは自分にとって抵抗のないもの、そして日常に取り入れやすいものを選んで、継続して使用してみるのがいいと思います。
また、ブランドによって製品が違うので、同じCBD製品でも効果を感じる感じないってのはあると思います。
お気に入りのブランドが見つかったら、そのブランドの製品を順に試してみるってのもいいかもですね。
おすすめCBDグミ！効果や自分に合ったCBDの選び方のまとめ
と、いう訳で今回、以前試した「CBD Gummiesグミ Day & Night」の中の「REFRESH／オレンジ味」を一ヶ月に渡り食べて初ラウンドに挑むまでの道のりを記してみました。
後半はゴルフ記録みたくなってしまっている感もありますが、実際にCBD Gummies 「REFRESH／オレンジ味」を食べた結果を伝えるにはこれが一番良いかなと。
もし自分と同じように「運動」の時についつい力んでしまうという方は、こういう方法もあるのかと選択肢の一つとして、参考にしていただけたら幸いです。
また、運動に限らず普段から体に力が入ってしまう、緊張しやすい、リラックスしたいという方も物は試し感覚でCBDグミというのを試してみるのもいいかもしれません。
繰り返しになりますが、何事も効果には個人差がありますし、絶対効果があるとは言い切れません。
自分は今回「ゴルフ」や「格闘技」など実感しやすい対象のようなものがあったので、こういう事を言えているのかもしれないですが、自分個人としてはGreeusさんの
ブランド名Greeus（グリース）には
「麻（Green）の力で私たち（us）の明日を輝かす」という
メッセージが込められています。
https://greeus.jpより
という思いが1人でも多くの人に届けばいいなと思う今日この頃でした。
