「酵素」このワードを聞いた事ある人は多いと思います。
が、しかし「酵素」がどんな働きをするのか、どんな効果があるのかというのを説明できる人は多くないのではないでしょうか。
「いやいや酵素の説明なんて、簡単だよ。ってか常識でしょ」って人が大多数だったらすみません。
自分は「酵素」って言葉自体を聞いた事はあるものの、実際どんな働きをしてくれるもので、不足するとどうなるのかと言った説明ができる！レベルではありません。
そんな時に出会った【renaTerra】さんから発売されている「酵素サプリ」の「KOUSO」
正にそのままなわかりやすいネーミングですね。
今回はこの酵素サプリの「KOUSO」を一ヶ月間試してみた感想を綴っていきたいと思います！
酵素サプリ「KOUSO」とはどんなサプリなのか。
飲んだ結果どんな事を感じたのかなど、個人の感想的な感じにはなりますが、「酵素サプリ気になる、、、」って方の参考になればいいなと！
酵素サプリ「KOUSO」とは
まず最初に酵素サプリの「KOUSO」とは一体どんなサプリなのかというのを紹介してみたいと思います。
酵素サプリ「KOUSO」は国産酵素サプリメントです。
野菜・果物・茸・海藻から熟成した食物、生酵素と補酵素ビタミンB1を配合しており、その数はなんと93種類！
93種類ってすごいですね、あと7で100ですね。
「国産植物発酵エキス」や「補酵素ビタミンB1」「乳酸菌」「黒酢」などが配合されているとのこと。
そして、「代謝を上げたい女性395名」を対象としたアンケートで11冠を達成しているとのこと！
※2021年2月ここワンリサーチ調べ
11冠ってすごいですね。また加えて雑誌にも多数掲載されているんですって。
そもそも酵素とは
酵素サプリ「KOUSO」については少しわかってきましたが、「酵素」とは一体なんなのか。
そのあたりの話も少ししてみたいと思います。
酵素にはまず「食物酵素」と「体内酵素」と呼ばれる2つの酵素があり、「食物酵素」がたっぷり摂れると、「体内酵素」がイキイキ働くとのこと。
そして体内酵素の働きというのが、「食べ物を分解、消化する酵素」「小腸、大腸から吸収する酵素」「全身の細胞へ運び屋をする酵素」「エネルギーに代謝する酵素」「老廃物を排出する酵素」といった感じで、生きる上で必要不可欠なものなんですね。
加えて「体内酵素」が働くときに大量の「補酵素」ってのが消費されるんですと。
また新しい酵素名がでてきましたが、上記をカバーするのが「ビタミンB1」。
「ビタミンB1」は「糖質の代謝に不可欠なビタミン」で、「白米を主食とする日本人にとっては特に大事なビタミンの一種」なんですって。
加えて、ビタミンB1は「糖質を代謝する過程で、体内酵素の働きを助ける”補酵素”として働きエネルギーを生み出すことに関わってくれている」との事！
上記の記載しましたが、酵素サプリ「KOUSO」にはそんな「補酵素ビタミンB1」が含まれています！
こんな症状の人は「食物酵素」が必要？
ちなみにこんな人は「食物酵素」が必要かも？というのが、
- 不規則な食生活が気になる
- 野菜や発酵食品を摂れてないと感じる
- 好きなものばかり食べバランスが偏ってる
- つい食べすぎてしまう
といったかんじです！
一番上の「不規則な食生活が気になる」ってのが、当てはまるとその他の項目も該当しそうですね。
酵素サプリ「KOUSO」を使ってみた感想！
では実際に酵素サプリ「KOUSO」を使用してみた感想を。
まず、この酵素サプリ「KOUSO」ですが、どんな時に使用したか、まぁ飲むタイミングですね。
基本的には「ご飯を食べた後」です。
主にお昼ご飯を食べた後に3粒飲んでいました。
※1回3粒
これは完全に個人的な見解になりますが、サプリとかってできる限り、同じタイミングで飲んだ方がいいってのがあり、極力同一サプリは同じタイミングで飲むようにしています。
朝ご飯ってたまーにではありますが、寝坊したり、後は朝からジムに行くって時簡単に済ませたりってことがあります。
しかし、お昼って時間が多少ずれ込む事はあれど、割とちゃんと食べるので。
てな訳でお昼ご飯を食べた後に飲んでいました。
こんな感じの箱の中にフィルム？が入ってます。
そんなに大きくないので、持ち運ぶのも問題なかったです。
「KOUSO」を飲んで感じたこと
「KOUSO」を飲み始めて1週間くらいしてから、感じたのは寝起きの違い。
厳密に言うと、飲み始める以前よりもしっかり寝てしっかり起きれてた気がします。
この頃ちょうど「朝活」を始めたんですが、思い返してみると「KOUSO」を飲み始めてからだなと。
因果関係はわからないですし、あくまで個人の感想なので、すべての人に当てはまるとは言えないですが、個人的には生活リズム含め、以前より良くなってる感覚がありました。
それもあって、朝活、主にジムですが、その朝活始めた感じです。
1ヶ月続けてその間は朝活を月曜日もしくは火曜日と木曜日の朝行ってました。
その時の体調、コンディション、モチベーションなど色々なものが関係しているとは思いますが。
酵素サプリ「KOUSO」をの価格は？購入はどこでできる？
酵素サプリ「KOUSO」の購入方法は「公式オンラインショップ」と「楽天」で購入可能です。
それぞれ価格が違うので少し説明を。
renaTerra公式オンラインショップ
renaTerra公式オンラインショップでは、「定期購入」が可能となっています。
この定期購入は初回は30粒入り(約10日分)が通常1,800円(税込)が25%オフの1,350円(税込)・送料無料となっていて、2回目から90粒入り(約30日分)通常価格4,800円(税込)が25%オフの3,600円(税込)・送料無料となっています。
ちなみに4回目からは30%オフの3,300円(税込)・送料無料となっています。
定期購入ですが、購入回数に縛りなどはないようです。
※次回お届け予定日の14日前までに電話にて連絡する必要あり！
支払い方法は「クレジットカード」「NP後払い」「AmazonPay」「キャリア決済（docomo,au,SoftBank）」が利用可能とのこと！
NP後払いを利用する際は、請求書発行手数料として205円(税込)が別途かかるようです。
KOUSO楽天ページ
楽天では定期購入ではなく、1回のみ購入が可能です。
価格は90粒入り(約30日分)4,800円(税込)・送料無料となっています。
「定期はちょっと・・・」という方はこちらで購入してみるのがいいかもですね。
【サプリ】酵素サプリ「KOUSO」を飲んでみた話のまとめ
という訳で、今回酵素サプリ「KOUSO」を飲んでみた感想を書いてみました。
酵素サプリってのは初めて飲みましたが、朝活を始める良いきっかけになったかなと思っています。
サプリって数値の変化というより体感的なものが多いと思うので、効果的なものを伝えるのは難しいですが、今回酵素サプリを飲みにあたり酵素について調べていたら、酵素って必要な要素ってのがわかったので、飲んでいてプラスになる事はあれど、マイナスになる事はないかなってのが個人的な感想です。
もし、今回記事を見てちょっと酵素サプリなるものに興味が湧いてきた！って方は一度お試しいただければと思います。
また気になるサプリや健康食品など見つけたら試してみたいと思います！
