格闘技ジムの記録の話11

格闘技ジムの記録の話11


5月末に、墨田区にある総合格闘技ジム【CAVE】に入会し、約3ヵ月半ほどが経過しました。

4ヵ月目に突入です。

8月中旬に夏季休館期間があり、休館期間があけた後もなんだかんだいけず。。。

結局2週間ほど空いてしまいました。

そんな今回30回目,31回目の感想を。備忘録がてら。

CAVE打撃クラス参加30回目


30回目の練習。

2週間振りの練習という事もあり、始まる前は少しばかり緊張していました。

が、2週間何もしていなかったわけではありません。

別のジムでトレーニングしたり、久しぶりに走ったりと体は動かしていました。

心配だったのが、格闘技の動きを忘れてしまっていないかどうか。

というところだったのですが、ちゃんと覚えていました。

ミット打ちは、始めてから間もない方と組みました。

というのもあり、動きの確認をおこないつつこなしていきました。

最初指摘を受ける部分もありましたが、その後の先生にミットを持ってもらう時間の時に再度確認してもらった時には「綺麗なフォーム」という言葉をいただけました。

綺麗なフォームが強さに繋がるのかはわからないですが、しっかりとしたフォームである方が良い。とは思うので、悪い事ではないはず。

基本的なパンチの動きに関しては、しっかりと身についてきているなと。

後はアレンジというか、組み合わせというか、そういった実践で使えるものを身につけていかないといけないなと。

そして4ヵ月目に入ったので新たな取り組みも入れていかないと。

何はともあれ、2週間振りの練習は、次に向かっていくために必要な事の再認識の日になりました。




CAVE打撃クラス参加31回目


31回目のレッスン。

前回と同じ方とペアを組みました。

そしてこの日は、キックはなくパンチメインの練習。

特にボディ打ちをメインにおこなったのですが、これが中々手応えがあって。

先生からもお褒めの言葉を。

ここ最近の練習では徐々にではありますが、自分の武器ってのが見えてきた気がします。

ジャブと同じ感じで打つフックだったり、今日のボディー(純粋なボディーではないですが)だったりとこれを磨いていこう!と思えるものが見えてきました。

自分がそこを理解できてるというのは良い事かなと思います。

モチベーションにもなります。

自主練の際にも取り組めます。

ストレートと見せかけてのボディーやフック。

それを打つためにストレートの打ち方を少し変えるのですが、これが前回教わった事と繋がり、段々と通常フォームから進化できているかなと。

そして、次なる取り組むべき事。

対人の練習。

ミット打ちでは好きなように打てますが、対人となるとそうはいかない。

良いパンチが打てるようになっても、当たらなかったら意味がない。

という訳でマスだったり対人練習を取り入れていこうかなと思ってます。

そして、1年以内に試合をしたい!というのを目標にしていましたがもっと早くできるようしたい!!です!!

そのために、練習での気づきをしっかりと取り入れて次なるステージへ行けるように。

更に向こうへ!の気持ちで頑張りたいと思います!!


CAVE打撃クラス参加30,31回目のまとめ

という訳で30回目,31回目のレッスンでした。

31回目のところにも書きましたが、今後取り入れていくべき事ってのはわかっているのでそこをしっかりとやっていく。

そして9月は先生の試合があり、見に行く予定なので楽しみにしつつ、何か少しでも学びを見つけられるようにしたいなと。

プロの方の試合なので、凄すぎて参考にならないかもしれないですが、何か少しでも、少しでも学びがあるといいなと。

そんな感じで9月は頑張りたいと思います!!


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